11 Pola Hidup Penyebab Penyakit Diabetes

11 Faktor Penyebab Penyakit Diabetes

Berikut ini faktor yang dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit diabetes melitus, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Jarang berolahraga � berolahraga kurang dari 3 kali dalam seminggu.
2. Memiliki kadar kolestrol tinggi dalam darah dengan HDL 35 atau lebih rendah, atau kadar trigliserida 250 atau lebih tinggi.
3. Terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat
4. Merokok dan stres
5. Gaya hidup modern yang cenderung mengkonsumsi makanan instan
6. Level kolesterol yang tinggi
7. Angka triglycerid (salah satu molekul lemak) yang tinggi
8. Tekanan darang tinggi
9. Kegemukan/obesitas biasanya terjadi pada usia 40 tahun
10. Faktor keturunan
11. Kerusakan pada sel pankreas

Semoga bermanfaat. AYO CIPTAKAN Kesehatan anda!